Erlebe die kraftvollen Übungen aus ReSurfacing
Du kannst jetzt sofort drei der kraftvollen Übungen aus ReSurfacing erleben. Klicke unten auf die Videos und Harry Palmer, der Autor der Avatar-Unterlagen, wird dich durch die Übungen begleiten und anleiten.
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Übung 19 – Dieses und Jenes
(Dauer: 2:33 Minuten)
Ziel: Aufzuzeigen, was das Ändern des Standpunktes bewirkt.
Erwartete Resultate: Einsichten, Zunahme des Verantwortungsgefühls.
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Übung 26 – Ausdehnungsübung
(Dauer: 2:59 Minuten)
Ziel: Eine Erfahrung von Ausdehnung und Integration zu vermitteln.
Erwartete Resultate: Einsichten, Aussöhnung.
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Übung 17 – Mitgefühlsübung
(Dauer: 3:11 Minuten)
Ziel: Das Mitgefühl in der Welt zu vermehren.
Erwartete Resultate: Ein Gefühl des inneren Friedens.